Il 7 e l’8 giugno Pavia si è tenuto il Convegno intitolato “Dalla Maratona all’Ironman” che, attraverso workshop e relazioni, ha approfondito il “moderno approccio multidisciplinare alla salute e alla performance dell’atleta”. E’ stato un grande momento per il triathlon in modo particolare per l’ Ironman, che sta entrando sempre di più non solo nell’immaginario delle persone ma nell’elenco degli obiettivi di tantissimi triathleti.Tra i temi toccati anche la prevenzione e la riabilitazione.
Secondo Salvatore Germano, Master Trainer di Hilterapia e triatleta, questa tecnica può diventare una componente preziosa della preparazione. Perché disinfiamma i tendini e scioglie le contratture che altrimenti potrebbero portare al riposo forzato. Una sua intervista completa sul tema la potere reperire sul sito di Asalaser.
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Ironman e Hilterapia
