Nome: Juri Cognome: Jurido ( sono una spia e devo rimanere anonimo) Soprannome: Jurido età: 42 Società Sportiva: RASCHIANI TRIATHLON PAVESE Segni particolari: amo la vita e divertirmi MOTIVAZIONE: Juri…..non è mica facile….nel senso che è speciale in modo eccezionale! Personalmente ho avuto modo di conoscerlo prima del 4 settembre 2011, che potrebbe sembrare una […]
Tag: Allenamento
Il 2018 MULTISPORT3ining in numeri: 531 atleti in gara!
Il numero di atleti che si prepara alle gare di Triathlon e di Running con le tabelle di allenamento personalizzate MULTISPORT3ining, sta assumendo dimensioni davvero interessanti! Sono stati infatti 531 gli atleti in gara che in questo 2018 hanno utilizzato il mio servizio di consulenza. La maggior parte di questi 531 atleti, ha preso parte […]
Gaia Cevini: Atleta del mese MULTISPORT3ining n°11 – “novembre 2018”
Nome: Gaia Cognome: Cevini Soprannome: nessuno, che io sappia…a volte mi chiamano semplicemente CEVI età: 43 Società Sportiva: RASCHIANI TRIATHLON PAVESE MOTIVAZIONE: Gaia, una persona fantastica! Un impegno professionale di alto livello che le assorbe tempo ed energie; ma Gaia è inarrestabile….trova tempo per mettersi in gioco come Runner……e nel 2019….leggete leggete. Gaia #sorrisosempre […]
Triathlon Clinic Day MULTISPORT3ining 11 novembre Voghera/Salice Terme
Organizzare eventi anche di un solo giorno, come ad esempio il recente Triathlon Clinic Day dell’11 novembre, tenutosi a Voghera/Salice Terme, non è mai banale, anzi al contrario, è molto impegnativo! Ma gli sforzi sono quasi sempre ripagati dalla soddisfazione che l’evento stesso è in grado di generare nei partecipanti. Sapere che ci sono persone […]
Corso PSN – Proteine aminoacidi e performance – 24 novembre ore 14.30 – Polo Tecnologico – Pavia
Il 24 novembre 2018 presso il Polo Tecnologico di Pavia – Via Fratelli Cuzio, 42 – si terrà un corso PSN – Psicologia Sport Nutrizione – dal titolo Proteine aminoacidi e performance. Il contributo di partecipazione al corso è fissato in € 20,00 ISCRIZIONI Oltre ai relatori di altissimo livello ci sarà la presenza di […]
Marina Spada: Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 10 – “ottobre 2018”
Nome: Marina Cognome: Spada età: 50 Società Sportiva: Rho triathlon Club Segni particolari: passionale in tutto. Motivazione: Marina…..per lei l’hastag #sorrisosempre è una regola!!! Determinazione, impegno, serietà, grande volontà e capacità di non farsi abbattere dalle difficoltà!!! Brava Marina…avanti così!!!! Da quanti anni fai Running/Triathlon? Pratico corsa dal 2005 e triathlon dal 2013. La […]
Francesco Nicolardi: Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 9 – “settembre 2018”
Nome: Francesco Cognome: Nicolardi Soprannome: Ciccio età: 25 Società Sportiva: Raschiani Triathlon Pavese Segni particolari: abbronzato ahah Motivazione: un ragazzo dalle qualità eccezionali! Educato, posato, simpatico, bello come il sole…..fortissimo!!!! Studente all’ultimo anno di Ingegneria, molto vicino alla laurea, si divide tra studio, allenamento, ( tanto..credetemi…tanto allenamento ) e vita personale /sociale. Un ragazzo equlibrato […]
Marco Arcagni: Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 8 “agosto 2018”
Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 8 – agosto 2018 Nome: Marco Cognome: Arcagni Soprannome: Arca – Soprannome Sawana “Gorilla” età: 32 Società Sportiva: Raschiani Triathlon Pavese Segni particolari: determinato, socievole. MOTIVAZIONE: Marco, un ragazzo positivo, con le idee chiare che vede nello Sport una grande passione da coltivare con lavoro e determinazione! Un “motore” […]
IM 70.3 Nizza: la frazione di bici
Recentemente ho avuto modo di testare la frazione di bici dell’IM 70.3 di Nizza, e quindi riporto un breve resoconto a favore di chi non ha questa possibilità prima della gara. I dati disponibili dicono che la distanza di 92 km ed il dislivello positivo superiore ai 1.300 metri. Già si intuisce che non si […]
Diego Rossi: atleta del mese MULTISPORT3ining n° 7 “luglio 2018”
Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 7 – luglio 2018 Nome: Diego Cognome: Rossi Soprannome: “Il LUNGO” età: 32 Società Sportiva: SPEZIA TRIATHLON MOTIVAZIONE: Diego, un ragazzo positivo, posato ed equilibrato! Vive il Triathlon con impegno, ma con il sorriso, e con un’attitudine all’equilibrio che lo porta ad afftrontare con grande semplicità sfide impegnative. Bravo […]