Avete capito bene….. tutte/i coloro che sottoscriveranno per la prima volta un piano di allenamento MULTISPORT3ining tra il 1° ed il 31 agosto, a prescindere dal periodo scelto per iniziare, potranno avere le tabelle personalizzate usufruendo delle Tariffe Fidelity Program. Fidelity Program Durata Importo Trimestrale € 140,00 Semestrale € 210,00 Annuale € 390,00 Anziché […]
Categoria: Running
RUNNING STAGE LIVIGNO 17- 23 luglio 2017 (STRALIVIGNO OPZIONALE)
17th luglio 2017 – 23rd luglio 2017 Hotel Valtellina, Via Saroch, 350, 23030 Livigno SO, Livigno, Italia, ia+ Google Map: €559,00 Anche per il 2017, MULTISPORT3ining collabora attivamente al RUNNING STAGE RUNNING4YOU di Andrea Gornati che si terrà a Livigno dal 17 al 23 luglio. STAGE DI CORSA: Una settimana di allenamento in […]
IL DIARIO DI ALLENAMENTO: un alleato insostituible!
“10km in 44′ 20″ – 4’26″/km, alla frequenza cardiaca collocata tra la corsa media e la corsa veloce”. Sono molto soddisfatto! In una settimana in cui le sensazioni non erano ottimali, oggi mi sento risollevato. Con l’allenamento di oggi, posso vedere che dal 1° gennaio ho fatto 40 km di nuoto 300 di bici e […]
BLOCCA LA TARIFFA 2016 e inizia ad allenarti nel 2017
Esatto! BLOCCA LA TARIFFA…. Il 1° gennaio 2017 scatterà una modifica delle tariffe MULTISPORT3inig, per utilizzare le tabelle di allenamento personalizzato per il Triathlon e per il Running. Questa promozione si rivolge a coloro che attivano per la prima volta una tabella di allenamento MULTISPORT3ining, ma anche alle atlete e agli atleti che hanno già […]
BLACK FRIDAY MULTISPORT3ining: UN MESE GRATIS!
Si, perchè ognuno ha il suo “BLACK FRIDAY”!!! A tutti coloro che entro il 30 novembre attiveranno una nuova tabella di allenamento MULTISPORT3ining, verrà omaggiato un mese. La promozione riguarda appunto le persone che eventualmente fossero interessate a ricevere per la prima volta il servizio di consulenza personalizzata MULTISPORT3ining per il Running e per il […]
Promozione “AGOSTO 2016: UN MESE IN OMAGGIO”
Esatto! Avete letto bene….. tutte/i coloro che sottoscriveranno per la prima volta un piano di allenamento MULTISPORT3ining tra il 1° ed il 31 agosto, a prescindere dal periodo scelto per iniziare, avranno in omaggio un mese!! In questo modo chi sottoscrive il trimestre, avrà disponibile un piano da quattro mesi, che diventeranno rispettivamente sette e […]
Il mio primo Passatore – di Ginevra Barroero
In stazione a Rogoredo , due ragazzi ci puntano da distante, si avvicinano e con aria decisa ci domandano “Passatore anche voi?”. Per la serie il mondo è piccolo e gli svitati si riconoscono a pelle . A Firenze, davanti alla stazione, sentirsi catapultati in un mondo parallelo dove prepararsi ad affrontare il Passatore […]
CTW: comfort ed efficienza
Ho conosciuto i prodotti CTW grazie all’amicizia personale e professionale che mi lega al grande Andrea Gornati di RUNNING4YOU. Proprio durante questo percorso di crescita, nel quale le attività mie e di Andrea si sono incrociate, ho avuto l’occasione di conoscere Adriano e Nicola Pivaro, e di testate i prodotti di Flumen Collection. In qualità […]
STUDIO DELLE LESIONI OSSEE DA STRESS IN ATLETI CON TOMOGRAFIA COMPUTERIZZATA E RISONANZA MAGNETICA
Nella società odierna fare sport è diventato sempre più popolare sia a livello amatoriale che a livello agonistico dove gli alti standard di competitività in atleti fortemente motivati li induce a rifiutare di interrompere l’allenamento anche in presenza di dolore. Di conseguenza anche l’incidenza di patologie indotte da esercizio è aumentata. Un incremento significativo si […]
Sui crinali ventosi, di Hellen Hiding Pregnolato
Mi piace correre in mezzo ai boschi, sulle montagne, nessuno ti impone regole del tipo:” se cammini non puoi correre, se corri non puoi camminare” sei completamente libero. Sentire il ritmo regolare del tuo cuore, dei piedi sul terreno che si adattano in modo naturale, con una precisa percezione delle asperità’ del terreno, il fiato […]