100.000 passaggi sul sito in meno di 2 anni, e quasi 200.000 pagine visualizzate! Se me lo avessero detto il 1° gennaio 2013…probabilmente non ci avrei creduto! Il contapassagi passa da un numero con 5 cifre ad uno con 6!!! INCREDIBILE!!! Troppo bello! Quando ho fatto la scelta di andare “on line”, un caro amico […]
Amiche ed amici di MULTISPORT3ining, la novità di questo fine 2014, riguarda le persone che eventualmente fossero interessate a ricevere per la prima volta il servizio di consulenza personalizzata per il Running e per il Triathlon. […]
Ebbene sì, un’idea che mi frulla in testa da tempo sta per concretizzarsi! Sabato 22 novembre 2014 presso l’Agriturismo Casa Pelizza di Bastida Pancarana (PV) si terrà la prima CONVENTION MULTISPORT3ining, un evento riservato alle atlete e agli atleti che ho allenato e che sto allenando tuttora. Si tratta di un momento dedicato alla formazione […]
Sembra finita solo ieri, ma ci risiamo. Pare che l’acido lattico del Campionato Mondiale 2013 di Nordic Walking ci brontoli ancora nelle gambe e già abbiamo ufficialmente insediato il Team che cercherà di portare il tricolore il più in alto possibile all’edizione 2014 del Nordic Walking Weltmeisterschaft im HalbMarathon. (altro…) […]
Cambia data il Challenge Rimini, che non si terrà più il 24 e il 25 maggio, ma è stato anticipato al 10 e 11 maggio del 2014. La scelta è dettata dalla concomitanza con le elezioni europee e dal fatto che molti dei comuni interessati dal percorso della frazione in bici sono coinvlti nella tornata […]
Si, avete capito bene! La quinta edizione del DUATHLON PARADISO MTB (3.000 metri di corsa + 14.700 metri MTB+ 2.200 metri di corsa), organizzata dal RASCHIANI TRIATHLON PAVESE, quest’anno è “affiancata” da una divertente ed impegnativa novità: il 1° DUATHLON MARATHON MTB ( 7.350 metri di corsa + 29.400 metri di MTB+3.500 metri di corsa). […]
Amiche ed amici di MULTIPSORT3ining, la domenica appena trascorsa ha visto tanti mie atlete e miei atleti impegnati alla CORRIPAVIA, e una buona parte di loro ha stabilito il propio best-time sui 21,097 km della mezza maratona. Molti si sono avvicinati alla miglior prestazione in assoluto! Foto: podisti.net Come Coach non posso che essere soddisfatto per […]
Pronti via: al primo tentativo in un IM 70.30 è arrivata la SLOT per il Campionato del Mondo 2014! Dopo il “resoconto emozionale” scritto di getto nell’immediato dopo gara, trovo il tempo per parlare di questa affascinante gara in modo più dettagliato, soprattutto sotto il profilo tecnico. Pronti via: al primo tentativo in un IM […]
Avete capito bene…”take your best shot”, che poi a pensarci bene… fa anche rima con SLOT!!! Si, perché al primo tentativo in un Ironman 70.3 è arrivata la SLOT per il Campionato del Mondo 2014 a Mont-Tremblant! Sono arrivato all’Ironman 70.3 di Pais d’Aix, sereno preparato e consapevole di poter fare bene. Durante la mia preparazione ho ricevuto […]
Adesso ci siamo davvero! La gara è domani e questo Ironman 70.3 mi vedrà alla partenza assieme ai miei atleti con i quali ho condiviso parte dell’allenamento, ma soprattutto un avvicinamento “al momento” vissuto con gioia serenità e divertimento. Quando l’atteggiamento è così positivo anche l’approccio ad una gara molto impegnativa diventa più semplice. La bici […]