Anatomia del bicipite femorale e dei muscoli ischiocrurali Il gruppo dei muscoli ischiocrurali è composto dal bicipite femorale ( capo lungo e capo corto) dai muscoli semitendinoso e dal semimembranoso. Tutti e tre i muscoli, eccetto il capo corto del bicipite femorale, originano dalla tuberosità ischiatica, come tendine unico. Essi si separano poi da 5 a 10 […]
“Credevamo che per voi italiani non fosse più possibile venire in Germania a fare agonismo, viste tutte le tasse che ha messo il vostro governo.” Così ci avevano accolto, con un misto di stupore e commiserazione, ad un evento agonistico della scorsa estate in una incantevole località della Foresta Nera; unica voce fuori dal coro […]
Eccomi qua, sono le 8,40, entro nel Comune di Barzio e le auto parcheggiate a margine della strada mi fanno capire che i parcheggi sparsi per il paese sono tutti occupati, al parcheggio della funivia neanche avevo pensato, sapendo che sarebbe stato colmo sin dalle 7,30. Siamo in Valsassina, una stupenda vallata incastrata tra verticalità […]
Cosa c’è di più bello che salire con gli sci ai piedi le montagne coperte da un manto di soffice neve bianchissima e poi scendere velocemente divertendosi lasciando impressa nella neve la propria traccia quasi fosse la propria “firma”… Questo è lo sci alpinismo: una disciplina che suscita grandissime emozioni, lascia spazio all’immaginazione e alla […]
Avevo ancora i capelli biondi quando un giorno, mentre ero in vacanza in Finlandia, mi capitò di imbattermi in un esercito di persone che camminavano brandendo dei bastoni ed imitando i movimenti dei campioni dello sci di fondo. Chiamavano quello sport “sauvakävely”, anche se i più apostrofavano quegli strani tipi come praticanti del “dementia walking”, […]
Dopo 18 ore tra voli e connessioni, la felicità di essere finalmente a Las Vegas viene subito raffreddata dal mancato arrivo della valigia contenente la bicicletta. Il mio campionato del mondo di Ironman 70.3 comincia proprio bene!L’addetto dello sportello dei bagagli smarriti della American Airlines, eseguita la ricerca a computer con il numero del bagaglio, […]
Arieccoci qui, a distanza di 2 anni, come mia consuetudine, a raccontarvi la più lunga giornata dell’ anno: quella dell’ Ironman.Quest’ anno con Piero e Stefano abbiamo scelto Francoforte, un po’ per il percorso, più pianeggiante di altri, un po’ perché viene considerato il più bello d’Europa, dopo quello di Roth. Adesso dopo averlo corso […]
Con TECAR® è arrivata la svolta rivoluzionaria in riabilitazione per accorciare i tempi di recupero dopo gli infortuni e nel trattamento del dolore, poiché per la prima volta è stato applicato al campo biologico il principio fisico del condensatore, che permette di sollecitare i tessuti agendo dall’interno, non somministrando nessun agente fisico come succede invece nelle altre […]
Un approccio integrato per lo studio degli effetti dell’Elettrostimolazione Neuromuscolare nell’uomo.Introduzione La NMES (elettrostimolazione neuromuscolare) consiste nell’attivazione di fibre nervose attraverso l’applicazione di impulsi elettrici tramite elettrodi posizionati sulla cute sovrastante il muscolo di interesse. L’onda elettrica, generata dall’apparecchiatura provoca una contrazione sincronizzata di tutte le fibre muscolari innervate dagli assoni motori che sono stati […]
Quando si è presi dall’entusiasmo per quello che si sta facendo con impegno e passione, si corre il rischio di esaltare momenti felici divertenti e coinvolgenti , trascurando la concretezza dei dati oggettivi; è per questo motivo che in qualità di Tecnico, mi fermo e a freddo provo a fare un analisi di quanto fatto […]