Nome: Maurizio Cognome: Capecchi Soprannome:Firenze Eta‘: 46 Società Sportiva: Lucca triathlon – Marciatori Antraccoli Segni particolari: Sognatore MOTIVAZIONE – Maurizio: una persona davvero speciale! Cordiale, disponibile al dialogo e all’ascolto. Esterna fiducia nel lavoro condiviso, ed è in grado di applicarsi nello Sport con grande impegno e passione. E’ un esempio anche nella gestione dei […]
Triathlon Camp MULTISPORT3ining – Livigno 2022: 25 – 30 luglio c/o Hotel Valtellina
PRENOTA il Tuo Triathlon Camp MULTISPORT3ining – LIVIGNO 2022 Perchè scegliere di partecipare ad un Triathlon Camp a Livigno Da anni Livigno è sede di allenamento di grandi atleti, e nel mese di luglio le condizioni climatiche ambientali, permettono di allenarsi lontano dal caldo e dall’afa, sostenendo allenamenti di soddisfazione ad una quota sul livello […]
Luca Ferrari, Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 55 – Luglio 2022
Nome: Luca Cognome: Ferrari Soprannome: qualcuno mi chiama “Lu”Età: 35Società Sportiva: UNA TriathlonSegni particolari: Tenacia, non mi faccio intimidire dalle nuove sfide MOTIVAZIONE: Luca, un ragazzo cordiale, sereno, serio e orientato a mettersi in gioco! Quando si pone un obiettivo si applica con metodo, impegno e passione, ma anche con grande equilibrio. Capace di gesti […]
PedalADMO Milano-Roma: 2-5 Giugno, 665 km di Solidarietà, Fatica ed Emozioni!
PedalADMO Milano-Roma nasce da da un’idea di Davide che ha ricevuto un dono il 15 novembre del 2013 ed è realizzata in diretta collaborazione con ADMO Lombardia onlus e ADMO Federazione. PedalADMO è UN’Avventura in bicicletta che unisce le sedi ADMO di Milano e Roma. Carissime amiche e carissimi amici di MULTISPORT3ining, Vi invito a […]
Stefano Bruni, Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 54 – Giugno 2022
Nome: Stefano Cognome: Bruni Soprannome: Il soldato Età: 56 Società Sportiva: ASD Canottieri Ticino MOTIVAZIONE – Stefano: una persona davvero gentile, sorridente, generoso come pochi, che non esita a mostrare la Sua gratitudine. Quando mi ha contattato per valutare la mia proposta come Coach, ci siamo trovati per pianificare il programma di allenamento nel medio […]
Davide Ungania, Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 53 – Maggio 2022
Nome: Davide Cognome: Ungania Soprannome: Dave Età: 49 Società Sportiva: Raschiani Triathlon Team Segni Particolari: Non molla mai! MOTIVAZIONE – Davide: un ragazzo dal cuore d’oro, tranquillo, sempre sereno e sorridente! Decide di mettersi in gioco nella triplice con grande equlibrio e desiderio di migliorarsi. Una disponibilità all’ascolto che consente di consolidare il rapporto di […]
Giuliano Macchi Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 52 – Aprile 2022
Nome: Giuliano Cognome: Macchi Soprannome: Gughino Età: 38 anni Società Sportiva: Una Triathlon Team Segni particolari: andare lento ma costante…sicuramente non arrivo primo ma sicuramente non mollo e arrivo in fondo in qualche modo MOTIVAZIONE – Giuliano: un ragazzo gentile, pacato e sempre cordiale! Possiede la qualità di dare “il giusto peso” a tutte le […]
Giovanni Boemio Atleta del mese MULTISPORT3ining n° 51 – Marzo 2022
Nome: Giovanni Cognome: Boemio Soprannome: Età: 36 anni MOTIVAZIONE – Giovanni: un ragazzo che affronta le sfide, come situazioni da conoscere e da risolvere! Si mette in gioco con una serenità ed un ” aplomb “ davvero invidiabili. Basti dire che quando mi ha contattato con l’intenzione di mettersi in gioco nel Triathlon, [ […]
Paolo Cappellini Atleta del mese MUTLISPORT3ining n° 50 – Febbraio 2022
Nome: Paolo Cognome: Cappellini Soprannome: più che soprannome CAPPE come abbreviativo Età: 46 anni Società Sportiva: Raschiani Triathlon Team [ da 13 anni……quindi praticamente dalla nascita…] Segni particolari: purtroppo testardo, nel bene e nel male! MOTIVAZIONE – Paolo: Una persona di indubbio ed indiscusso successo, che concilia il grande impegno professionale con famiglia e Sport; […]
Test FTP sui rulli: valuta le tue fasce di sforzo!
Tre dirette di Indoor Cycling in una settimana che si concludono con il test FTP Sabato 5 febbraio, sul gruppo OBIETTIVO TRIATHLON – MULTISPORT3ining – allenamenti privati, verrà effettuato Il test FTP con l’obiettivo di calcolare le zone di potenza [ individuate nelle sette classiche da Z1 a Z7 ] utilizzate per elaborare le tabelle […]