Nome: Fabrizio Cognome: Borio Soprannome: Fabry Età: 58 Società Sportiva: Granbike Torino Segni particolari: Sport dipendente! MOTIVAZIONE – Fabrizio: una persona davvero speciale! Una di quelle persone [ per foruna non poche ] che mi posso pregiare di allenare. Fabrizio evidenzia in modo estremamente spontaneo, una naturalezza non comune, nel suo modo di essere e […]
Vuoi migliorare la tua FTP? Segui le dirette Indoor Cycling di OBIETTIVO TRIATHLON – MULTISPORT3ining Si avvicina il momento di programmare la stagione invernale con la prospettiva di avere un buon 2023 caratterizzato da crescita, progressi e ricco di soddisfazioni. Lavorando sul miglioramento della FTP , tramite un lavoro sui rulli programmato e ben pianificato, […]
Nome: Michele Cognome: Pisani Soprannome: Pisu Età: 42 Società Sportiva: La Orsi Bike Segni particolari: Ho un brutto carattere! MOTIVAZIONE – Michele: un bravisismo ragazzo [ non è vero che ha un brutto carattere]! Serio, sempre cordiale e sorridente, quando si mette in testa di fare una cosa, si applica con tutte le sue energie! […]
Sei iscritto all’IRONMAN 70.3 VENICE-IESOLO? Ecco un contributo di Fabio Ghirardelli con indicazioni dettagliate sui percorsi Fabio Ghirardelli, [ che ringrazio davvero di cuore per il suo contributo a favore dei Triathleti iscritti all’IRONMAN 70.3 VENICE-JESOLO 2022 ] è un Triathleta che ho avuto il piacere di allenare; per me era sempre un piacere predisporre […]
Nome: Andrea Cognome: Cazzaniga Soprannome: “Kazza” e più di recente “Ironman” … chissà perché? Età: 43 Società Sportiva: Triathlon Bergamo Segni particolari: bergamasco innamorato della mia città, ma “cittadino del mondo” per lavoro, passione e mentalità. MOTIVAZIONE – Andrea: un bravissimo ragazzo, sempre positivo determinato e sorridente! Affronta lo Sport e gli obiettivi anche ambiziosi […]
GUNA è fiera sostenitrice di Andrea Re, grande coach, grande sportivo ma anche grande profilo da un punto di vista sociale e umano. Cogliamo questa occasione per comunicare l’accordo stretto con la parafarmacia Manas di Milano. La parafarmacia Manas è lieta di comunicare che lo sconto dedicato ai contatti di Andrea e agli appassionati sportivi […]
PRENOTA il Tuo Triathlon Camp MULTISPORT3ining – LIVIGNO 2022 Perchè partecipare ad agosto ad un Triathlon Camp a Livigno? Partecipare ad un Triathlon Camp a Livigno nella seconda parte del mese di agosto, in preparazione alle gare programmate per il mese di settembre, si rivela senza dubbio particolarmente opportuno: un carico di lavoro in condizioni […]
Allenarsi in quota fa bene? Esiste una quota ideale per allenarsi? A quali discipline fa bene? Sta diventando sempre più diffusa la pratica [ anche tra gli atleti amatori ] di allenarsi in quota. Esistono concreti benefici da mettere in relazione a questa abitudine di allenamento? Ecco una breve sintesi sull’argomento. A cavallo tra gli […]
Endulife – Azienda di integratori alimentari per sport di endurance – mette a disposizione per gli utenti MULTISPORT3ining uno sconto del 20% utilizzabile sul sito www.endulife.com digitando il codice MS3INING20 una volta scelti i prodotti da acquistare Endulife è una linea di prodotti con formulazione mirata al mantenimento della performance atletica con attenzione particolare alle […]
Perchè è importante allenare le transizioni nel Triathlon e nel Duathlon Nelle gare di Triathlon e duathlon il crono non si ferma durante le transizioni….Si lo so che sembra una battuta ma soprattutto i neofiti si avvicinano alle gare, dopo essersi allenati nell tre o due discipline, senza aver dedicato tempo alle transizioni, che […]