Cosa c’è di più bello che salire con gli sci ai piedi le montagne coperte da un manto di soffice neve bianchissima e poi scendere velocemente divertendosi lasciando impressa nella neve la propria traccia quasi fosse la propria “firma”… Questo è lo sci alpinismo: una disciplina che suscita grandissime emozioni, lascia spazio all’immaginazione e alla […]
ll Nordic Walking, la più bella invenzione finlandese dopo la sauna
Avevo ancora i capelli biondi quando un giorno, mentre ero in vacanza in Finlandia, mi capitò di imbattermi in un esercito di persone che camminavano brandendo dei bastoni ed imitando i movimenti dei campioni dello sci di fondo. Chiamavano quello sport “sauvakävely”, anche se i più apostrofavano quegli strani tipi come praticanti del “dementia walking”, […]
2013: dalla campestre della Vernavola alla mia prima Maratona!
Dopo qualche tentativo sporadico e in solitaria, a fine dicembre 2012 io e mio figlio Tommaso decidiamo di iscriverci assieme al Triathlon Pavese: per lui c’è l’inizio della Tri-School e per me l’occasione di correre in modo sistematico e non solo occasionale. Iniziano con il 2013 le gare della UISP e della FIDAL… ma ho […]
MULTISPORT3ining Ethic & Sport Etica e Fair Play SEMPRE! Doping MAI!
Inevitabilmente il primo contributo di questa sezione servirà come approfondimento rispetto a quanto evidenziato nella presentazione. L’idea di mettere in rete una sezione dedicata all’Etica nello Sport nasce dalla convinzione che non si faccia mai abbastanza in merito alla divulgazione dei valori positivi che lo sport, con la sua universalità e la sua diffusione, può […]
Nizza-Cannes: quando meno te l’aspetti arriva il best time!
Una maratona attesa da 35 mesi: l’ultima disputata è stata a REGGIO EMILIA 12 dicembre2010 ” Maratona d’Italia” In precedenza ,nel 2004 a 51 anni avevo affrontato la mia prima maratona di Milano. Successivamente ancora Milano nel 2005, New York nel 2006, Venezia nel 2007,e Firenze nel 2008 Ricordo di aver sempre fatto tesoro delle […]
Mi chiamo Hellen e voglio fare i mondiali di Nordic Walking
Proprio così, incomincia una email che ho spedito ad una persona che è diventato un’amico davvero speciale. Cercavo da tempo un qualcosa a cui aggrapparmi per uscire da un periodo triste e avverso della mia vita. (altro…) […]
Maratona di Pisa: sotto le tre ore e venti correndo leggero
Partire per una Maratona senza ambizioni particolari e senza stress. Ritrovarsi, alla fine, col proprio personal best migliorato di quasi 11 minuti, dopo una gara corsa tutta col sorriso disegnato sulle labbra. È una sensazione strana. Leggera, direi. Per descrivere la mia Maratona di Pisa 2013 – la quinta della mia modesta carriera di runner […]
Pisa Marathon, il mio PB dei 10k, della mezza e della regina: la maratona .
Arrivo alla Pisa Marathon dopo una stagione piena di soddisfazioni con molte gare vinte di categoria, secondo nel campionato Uisp solo perche’ non l’ho seguito fino in fondo , e primo nel campionato Fidal Pavia, con 8 mezze Maratone e due duathlon ; da un po’ di tempo ho in mente di provare qualcos’altro, e […]
Triathlon invernale: corsa, MTB e sci di fondo
Il triathlon invernale, o winter triathlon è una disciplina multisport che si disputa su terreni innevati con corsa e ciclismo come nella versione classica e lo sci di fondo che prende il posto del nuoto. Rientra a pieno titolo tra le discipline di resistenza e si parte con la corsa. Le scarpe da running classiche […]
[storie triathlon] Alessandro Carvani Minetti: semplicemente eccezionale!
Come già sottolineato in altre occasioni, devo dire che lo sport, oltre a veicolare valori positivi passione ed entusiasmo, ti porta a incontare persone a dir poco straordinarie! La „cosa „ FANTASTICA, è che queste persone sono STRAORDINARIE nella loro estrema semplicità! Sto parlando in questo caso di Alessandro Carvani Minetti, che in poche righe […]