Lo sci alpinismo

Cosa c’è di più bello che salire con gli sci ai piedi le montagne coperte da un manto di soffice neve bianchissima e poi scendere velocemente divertendosi lasciando impressa nella neve la propria traccia quasi fosse la propria “firma”…  Questo è lo sci alpinismo: una disciplina che suscita grandissime emozioni, lascia spazio all’immaginazione e alla […]

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2013: dalla campestre della Vernavola alla mia prima Maratona!

Dopo qualche tentativo sporadico e in solitaria, a fine dicembre 2012 io e mio figlio Tommaso decidiamo di iscriverci assieme al Triathlon Pavese: per lui c’è l’inizio della Tri-School e per me l’occasione di correre in modo sistematico e non solo occasionale. Iniziano con il 2013 le gare della UISP e della FIDAL… ma ho […]

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MULTISPORT3ining Ethic & Sport Etica e Fair Play SEMPRE! Doping MAI!

Inevitabilmente il primo contributo di questa sezione servirà come approfondimento rispetto a quanto evidenziato nella presentazione. L’idea di mettere in rete una sezione dedicata all’Etica nello Sport nasce dalla convinzione che non si faccia mai abbastanza in merito alla divulgazione dei valori positivi che lo sport, con la sua universalità e la sua diffusione, può […]

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Maratona di Pisa: sotto le tre ore e venti correndo leggero

Partire per una Maratona senza ambizioni particolari e senza stress. Ritrovarsi, alla fine, col proprio personal best migliorato di quasi 11 minuti, dopo una gara corsa tutta col sorriso disegnato sulle labbra. È una sensazione strana. Leggera, direi. Per descrivere la mia Maratona di Pisa 2013 – la quinta della mia modesta carriera di runner […]

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Triathlon invernale: corsa, MTB e sci di fondo

Il triathlon invernale, o winter triathlon è una disciplina multisport che si disputa su terreni innevati con corsa e ciclismo come nella versione classica e lo sci di fondo che prende il posto del nuoto. Rientra a pieno titolo tra le discipline di resistenza e si parte con la corsa. Le scarpe da running classiche […]

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